Atelier | Concert méditatif & Yin restaurateur
✨ Atelier | Concert méditatif & Yin restaurateur ✨ Et si, pour une fois, tu n’avais rien à faire? Pas de performance, pas besoin d’aller plus loin dans une posture. Simplement ralentir, respirer et l…
photo: AllEventsWhen and where
- Date and time
- Location
- 405 3e avenue , Quebec, QC, Canada, Quebec G1L 2W2405 3e Avenue, Quebec, QC G1L 2W2, Canada, Quebec, QCQuébec City
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✨ Atelier | Concert méditatif & Yin restaurateur ✨ Et si, pour une fois, tu n’avais rien à faire? Pas de performance, pas besoin d’aller plus loin dans une posture. Simplement ralentir, respirer et laisser les vibrations des bols tibétains t’accompagner vers un état de détente profonde. Pendant deux heures, tu seras invité·e à te déposer dans une pratique de Yin restaurateur, où les postures sont soutenues par du matériel et tenues plusieurs minutes, au son d’un concert méditatif. Imagine… - Relâcher progressivement les tensions du corps ; - Te laisser porter par les vibrations des bols tibétains ; - Explorer une pratique de Yin lente, douce et accessible ; - Apaiser le système nerveux grâce à la respiration et à la relaxation ; - Prendre le temps de vraiment décrocher du quotidien ; - Terminer la soirée avec une longue relaxation guidée. Guidé·e par Catherine Gagnon et Jimmy Thériault de Sérénité par le son pour le concert méditatif, cet atelier propose une expérience intime où le son
Official details
- Listing source:
- AllEvents
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